We hebben allemaal wel eens momenten waarop we het even niet meer weten. We voelen ons onprettig. Soms houden we dit voor ons zelf, en besluiten dat zeker niet met anderen te delen.
Veel mannen zeggen: "Ik los mijn eigen problemen wel op, daar heb ik niemand anders bij nodig". De onwennigheid en soms ook schaamte om erover te praten maakt dat we de negatieve consequenties dan maar voor lief nemen.
Veel vrouwen hebben het omgekeerde en hebben de neiging er met jan en alleman over te praten, zonder tot een oplossing te komen.
Als dit te lang duurt kan je er ziek van worden. Humeurigheid, snel geïrriteerd raken, je terugtrekken, nergens zin meer in hebben zijn voor velen herkenbaar. Onze energie gaat daarbij verloren en de vitaliteit neemt af. Waarom laten we het zover komen? Antwoorden en oplossingen zijn meestal niet zo ingewikkeld.
Een ervaren coach kan je daarbij helpen. We kunnen in het leven niet altijd alles alleen oplossen. Je hebt andere mensen nodig om (in)zicht te krijgen op je blinde vlekken.
|
|
